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Selbstentwicklung - Selbsterkenntnis - Self-Care
Enneagramm-Booklet
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Um das Enneagramm als Werkzeug zur Selbst-entwicklung kennenzulernen und anzuwenden
Self-Care-Planer
Wunsch-Erfüller
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Mit diesem Self-Care-Planer inkl. typischer Hindernisse, Self-Care Challenge und Routinen-Grid kannst du dein Leben entschleunigen.
Mit diesem Template und dieser Anleitung gehst du gezielt deine Wünsche an und nutzt die hermetischen Gesetze zur Erfüllung deiner Wünsche
Zeitmanagement - Projektmanagement
Wochenplaner
Mit dem Wochenplan deine Aufgaben, Termine und deine "Me-Time" für die nächste Woche planen
Tagesplaner
Ein bisschen Strukturierung und Reflektion am Morgen hilft dir den Überblick zu behalten und dir deine Freiräume frei zu halten
Aufgabenplaner
Um deine Ideen zu sammeln und nichts zu vergessen nutze die Aufgabenliste mit Checkboxen
Projektplaner
Mit dem Projektplan deine Projekte und Ideen umsetzen. Inkl. Anleitung für ein einfaches Projekt-Management-System
Wochenplaner 2
Mit dem Wochenplan deine Aufgaben, Termine und deine "Me-Time" für die nächste Woche planen
Tagesplaner 2
Ein bisschen Strukturierung und Reflektion am Morgen hilft dir den Überblick zu behalten und dir deine Freiräume frei zu halten
Zeitfinder-Planer
Routinen-Grid
Mit dem Excel-Zeitfinder-Planer deine Aufgaben und Termine messen, analysieren und auswerten
Mit den Tages- oder Wochen-Routinen-Grids kannst du ohne Stress Routinen, die dir gut tun, in dein Leben implementieren
WEITERE HILFEN FÜR DEINE SELBSTENTWICKLUNG:
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Eine Schritt für Schritt Anleitung für diese Zeitmanagement Methode findest du hier: "Was zu sich selbst finden mit Planung zu tun hat - In 4 Schritten zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung"
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Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du Routinen in dein Leben implementieren kannst und diese so flexibel gestaltest, dass du nicht so leicht wieder aufgibst, findest du hier: "5 Self-Care-Routinen für Anfänger und wie man es schafft nicht aufzugeben"